Fiche de kikoureur de sper83

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

sper83
Qui suis-je ? Kikoureur débutant Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 1 Apr 2008
160 jours		 Dernière connexion 8 Sep 2008 Début de la pratique 2008 Plages de FC
Messages 10 Trouver tous les messages de sper83 Taille 177 cms Repos -
0% du total / 0.06 messages par jour Poids 78 kgs Récup -
Ville Draguignan (Var) FC repos - Endurance -
Devise l'homme a son avenir devant lui mais il l'aura dans le dos chaque fois qu'il fera demi-tour ! FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 13.6 VMA -
Sports pratiqués CAP, VTT (autrefois rugby, handball, judo) Historique des blessures 1986 -ligamentoplastie cheville droite 1996 -ligamentoplastie cheville gauche
Courses courues trail des cerfs 2008 : SUPER !!! trail du pays d'argonne 2008. Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport courir dans la nature et les descentes;
Courses en projets (long terme) le trail des baronnies Ce que je déteste dans mon sport courir sur une piste ou sur du dur et les montées !
Courses en projets (rêves les plus fous) un ultra-trail en Israël (du désert du Negev à Jérusalem via la mer morte et le Golan. L'étincelle des débuts ! Une période de chômage technique,
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour le fun.
Remarques Enfin à Draguignan, a moi les sentiers et pistes du haut Var !!!
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