Fiche de kikoureur de Alexandra R

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? Je suis Alexandra. Je bosse chez Raidlight (je m'occupe des magasins). J'ai 1 petite fille qui vient d'avoir 3 ans et qui s'appelle Heïdi. Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 8 Aug 2008
60 jours		 Dernière connexion 28 Sep 2008 Début de la pratique 2003 Plages de FC
Messages 4 Trouver tous les messages de Alexandra R Taille 174 cms Repos -
0% du total / 0.06 messages par jour Poids 55 kgs Récup -
Ville St Genest Malifaux (Loire) FC repos - Endurance -
Devise Boire 1 petit coup c'est agréable. FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués A la base je suis vététiste Historique des blessures 1 tendinite au genou (mais c'est parce que j'étais enceinte)
Courses courues Grand Raid Réunion/ Libyan Challenge/ Trans Aq'/ Défi de l'Oisans/ 100km Millau/ 100km de Chavagnes/ Nourriture préférée En course c'est le saucisson
Meilleurs souvenirs/perfs Ma victoire au Grand Raid de la Réunion!!!! Boisson préférée Ca dépend du moment...
Courses en projets (court terme) UTMB!!!!! Ce que j'aime dans mon sport Courir toute seule dans la nature.
Courses en projets (long terme) 100 miles aux USA Ce que je déteste dans mon sport Faire des hypos
Courses en projets (rêves les plus fous) La Bad Water L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type Mardi et jeudi intensité W end sortie en nature Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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