Fiche de kikoureur de eabecassis

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

eabecassis
Qui suis-je ? Passionné par la course depuis 6 ou 7 ans, je cours régulièrement, de préférence en montagne mais vivant à Houston, je n'en ai pas toujours l'occasion. Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 15 Apr 2005
1241 jours		 Dernière connexion 8 Jun 2007 Début de la pratique 1998 Plages de FC
Messages 1 Trouver tous les messages de eabecassis Taille 172 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 66 kgs Récup -
Ville Houston (Etats-Unis) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Jogging, Tennis, Ski Historique des blessures aucune jusqu'à présent
Courses courues Balcons de Belledonne 2005 Mercantour 2005 Trail de la vallée de Chevreuse 2006 Trail des Glaciers de la Vanoise 2006 Trail des Cerfs Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs Balcons de Belledonne 2005: 6h27m Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) Ultrail du Verdon 2007 Ce que j'aime dans mon sport L'aspect méditatif que me permet d'atteindre la course de longue durée
Courses en projets (long terme) Western State 100 Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! Ma femme !
Semaine d'entrainement type Hors préparation: - 3 sorties de 15km - beaucoup de fractionnés longs - une sortie longue (~35km) par mois Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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