Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de berteaux
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
(Pas de photo)
| Qui suis-je ? | infirmier anesthesiste, 50 ans, ancien judoka pratiquant le jogging en parallele, je me suis converti depuis 1984 a la pratique exclusive de la course a pied . depuis environ 7 ans pour raisons medicales je pratique exclusivement le trail. | Sport principal | Course à Pied (trail) | ||||
| Inscrit le | 16 Jul 2005 1226 jours |
Dernière connexion | 30 Jun 2008 | Début de la pratique | 1984 | Plages de FC | |
| Messages | 1 | Trouver tous les messages de berteaux | Taille | 165 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | 73 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Meounes Les Montrieux (Var) | FC repos | 60 | Endurance | - | ||
| Devise | ne pas abandonner ,sauf sur blessures | FC max | 180 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | trail, velo | Historique des blessures | 1998 entorse cheville ,1999 sciatique sur hernie discale,2006 3 entorses | ||||
| Courses courues | templier,ccc,raid du mercantour. | Nourriture préférée | pas de preference | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | il y a fort longtemps 3 h 01 mn marathon de marseille, 3 h 35 au 50 km de grasse,100km de millau. | Boisson préférée | de tout | ||||
| Courses en projets (court terme) | ccc mont blanc 2008 | Ce que j'aime dans mon sport | la decouverte de sites merveilleux la rencontre avec plein de gens avec qui on partage les moments difficiles | ||||
| Courses en projets (long terme) | - | Ce que je déteste dans mon sport | les tricheurs | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | une bande de copains qui mont entaine en deux mois sur les 100km de millau (un peu court comme delais) | ||||
| Semaine d'entrainement type | 4 a 9 heures de sport en integrant du velo. | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | il faut etre fou pour faire cela | ||||
| Remarques | - | ||||||
