Fiche de kikoureur de Isa

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Isa
Qui suis-je ? une petite parisienne qui aime bien fouler le bitume de la capitale mais qui a de + en + envie de grands espaces Sport principal Course à Pied
Inscrit le 17 Aug 2005
1118 jours		 Dernière connexion 24 Dec 2007 Début de la pratique 2003 Plages de FC
Messages 2 Trouver tous les messages de Isa Taille 160 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 53 kgs Récup -
Ville Paris 14 (Paris) FC repos 50 Endurance -
Devise Le bonheur n'est pas au bout du chemin, le bonheur est le chemin FC max - Seuil Aérobie -
Communautés Isa a ses habitudes sur la communauté : UFO VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués course à pied Historique des blessures tendinite fascia-lata
Courses courues Saintélyon, Raid 28, trail de la Vallée de Chevreuse, 12 heures de Bures, Ronde des Nutons, UTMB, les Templiers, le Puy-Firminy Nourriture préférée pâtes, riz, patates, chocolat, poisson, poulet (ben oui quoi, du basique)
Meilleurs souvenirs/perfs meilleurs souvenirs à ce jour : mon 1er marathon,le Raid 28, la Ronde des Nutons Boisson préférée Heu...coca-cola
Courses en projets (court terme) Raid 28,Vulcain, TVC, Tiranges, UTMB Ce que j'aime dans mon sport tout, mais particulièrement la sensation que l'on a lorsqu'on s'inscrit à une course dont la distance est supérieure à tout ce qu'on a pu faire précédemment. L'inconnu en fait
Courses en projets (long terme) une course à étapes, l'Annapurna Mandala Trail Ce que je déteste dans mon sport rien
Courses en projets (rêves les plus fous) Diagonale des Fous Annapurna Mandala Trail L'étincelle des débuts ! Un traitement contre l'asthme (allergie à cause de mon chat)qui m'a rendu le bonheur de respirer. moi qui ne courait que qques fois par an, et jamais plus de 10km, j'ai fait le semi de Paris 2003 et j'ai attrapé le virus
Semaine d'entrainement type 2-3 footing d'1h30-2h le soir en semaine et une séance plus longue le w-e Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour la liberté que cela procure et aussi pour les endorphines
Remarques -
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