Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de Mico77
Dernières activités...
- [2008-08-21] [Entr] vs 24h (14/1) - env 8km/h
- [2008-08-18] [Entr] vs 100 km (19/1) - env 9km/h
- [2008-08-17] [Entr] vs 24h (14/1) - 8km/h
- [2008-08-16] [Entr] vs 24h (14/1) - 8km/h
- [2008-08-16] [Entr] vs 24h (14/1) - 8km/h
- [2008-08-15] [Entr] vs 100 km (19/1) - 9km/h
- [2008-08-14] [Entr] vs 24h (14/1) - 8km/h
- [2008-08-14] [Entr] vs 24h (14/1) - env 8km/h
- [2008-08-12] [Entr] vs 24h (14/1) - env 8km/h
- [2008-08-11] [Entr] vs 100 km (19/1) - env 9km/h
- [2008-08-11] [Entr] vs 100 km (19/1) - env 9km/h
- [2008-08-10] [Entr] vs 24h (14/1) - 8km/h
Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied (route, ultra) | ||||
| Inscrit le | 23 Dec 2005 973 jours |
Dernière connexion | 21 Aug 2008 | Début de la pratique | 1985 | Plages de FC | |
| Messages | 199 | Trouver tous les messages de Mico77 | Taille | 168 cms | Repos | - | |
| 0.12% du total / 0.2 messages par jour | Poids | 55 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Fontenay Tresigny (Seine-et-Marne) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | "Charrette qui va sans hâte fait son chemin, charrette qui file ne dure pas" | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | Mico77 a ses habitudes sur les communautés : UFO, Le forum de Bruno Heubi | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Site Web | http://mico77610.skyblog.com/ | Kikoublog | http://mico77.kikourou.net | VMA | 13.7 | VMA | - |
| Sports pratiqués | course à pied | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | 10kms, semis, marathons - 6h arcueil(2005) et Gravigny (2006 100km Theillay (2005-2006) Belves 2006 24H Sené, 24h St Doulchard, 8 jours NFL | Nourriture préférée | - | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | marathon de New York - 100km de Theillay 100km de Belves 24h St Doulchard 8 jours NFL | Boisson préférée | - | ||||
| Courses en projets (court terme) | UTMB - Raid du Morbihan... | Ce que j'aime dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (long terme) | Ce que je déteste dans mon sport | les blessures | |||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Transgaulle | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | - | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | - | ||||
| Remarques | - | ||||||
