Fiche de kikoureur de mva

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

mva
Qui suis-je ? Bonjour, je suis l'un des organisateurs du marathon du vignoble d'alsace. Je pratique différentes activités sportives pour me permettre de rester zen.....stade indispensable pour prendre la vie telle qu'elle se présente. Sport principal Course à Pied (route, ultra)
Inscrit le 5 Jan 2006
976 jours		 Dernière connexion 28 Jul 2008 Début de la pratique 1990 Plages de FC
Messages 3 Trouver tous les messages de mva Taille 171 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 82 kgs Récup -
Ville Strasbourg (Bas-Rhin) FC repos 48 Endurance -
Devise Si tu veux faire quelque chose, ou tu trouves un moyen ou tu trouves des excuses (Emmanuel Pinda) FC max 182 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://www.marathon-alsace.com VMA - VMA -
Sports pratiqués running, judo et tri Historique des blessures dos fragile....c'est con.
Courses courues Médoc, Berlin, Amsterdam, Paris, Bourgogne, Uewersauer, Luxembourg, Course des Crêtes, 100 km de la chataigneraie (équipe de 4) Nourriture préférée foie gras, escargots, thon cru, autruche, la plupart des fromages, et tous les légumes croquants
Meilleurs souvenirs/perfs Châtaigneraie qui m'a inspiré pour monter les ravitaillements gastroviniques alsaciens. Boisson préférée jus de banane et de fraise. Mais j'apprécies les vins de bordeaux et d'Alsace.
Courses en projets (court terme) Beaujolais, Cognac et pour 2008 la transaq Chataigneraie, Marseille Cassis Ce que j'aime dans mon sport Le vent qui souffle dans mes oreilles
Courses en projets (long terme) 100 kms de millaut; Iron man d'embruns, Ce que je déteste dans mon sport Le départ
Courses en projets (rêves les plus fous) La diagonale des fous Mon raidingue à Brumatatahiti L'étincelle des débuts ! L'esprit d'équipe
Semaine d'entrainement type 3 à 5 sorties dont 1 sortie longue et 1 sortie composée de fractionnés Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour le plaisir de vivre
Remarques -
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