Fiche de kikoureur de horn

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

horn
Qui suis-je ? je suis moi-même ,aimant la cap qui permet de rencontrer des autres passionnés de ce sport.Jardinier,j'adore la nature et quand je cours j'admire aussi ce qui est beau. Sport principal Course à Pied
Inscrit le 14 Jan 2006
967 jours		 Dernière connexion 7 Sep 2008 Début de la pratique 1997 Plages de FC
Messages 44 Trouver tous les messages de horn Taille 178 cms Repos -
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Ville Wasquehal (Nord) FC repos - Endurance -
Devise L'important est de participer dans la bonne humeur. FC max - Seuil Aérobie -
Communautés horn a ses habitudes sur la communauté : Le forum de Bruno Heubi VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués COURSE A PIED Historique des blessures périostite tibiale tendinite sous la voûte plantaire
Courses courues marathon de paris 2005; marathon "la route du louvre" 2006 et 2007 semi de lille;trail de bully 2007; Nourriture préférée les huîtres, boudin blanc truffé
Meilleurs souvenirs/perfs Avoir parcouru les 10 kms de tourcoing en 39mn 58s !Marathon 2006lille lens en 3h30 Boisson préférée le coca light la chicorée le champagne(très modérément)
Courses en projets (court terme) 2008:trail des remparts ;marathon la route du louvre;capinghem;les foulées croisiennes;semi de lille;kain(belgique) Ce que j'aime dans mon sport l'ambiance et le déblocage de la vie quotidienne!!!
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport Les tarifs trop éxagérés des inscriptions pour les courses.
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type mardi 1h15 jeudi 1h15 dimanche course ou entrainement hors du club Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour tranformer l'énergie négative qui est en moi en energie positive . Pour bien préparer une course .
Remarques BRAVO POUR CE SITE QUI EST CONSULTE 7 JOURS SUR 7!!!!!!!!!
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