Fiche de kikoureur de pat_69

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

pat_69
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 12 Feb 2006
937 jours		 Dernière connexion 31 Aug 2008 Début de la pratique 1998 Plages de FC
Messages 11 Trouver tous les messages de pat_69 Taille 181 cms Repos < 111
0% du total / 0.01 messages par jour Poids 74 kgs Récup 111-138
Ville Lyon 03 (Rhône) FC repos 50 Endurance 139-146
Devise - FC max 176 Seuil Aérobie 147
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 156
Ni blog ni site Web VMA - VMA 164-168
Sports pratiqués - Historique des blessures -
Courses courues Semis et Marathons de Lyon. Joggiles. SaintéLyon 2006 & 2007 Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) Marathon de Lyon 2008, SaintéLyon 2008 Ce que je déteste dans mon sport les blessures, les tendinites, la pluie
Courses en projets (rêves les plus fous) Les Templiers , 100km de Millau L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 2 sorties longues à 4 sorties suivant objectifs Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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