Fiche de kikoureur de loulou68

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

loulou68
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 20 Mar 2006
978 jours		 Dernière connexion 21 Nov 2008 Début de la pratique 2004 Plages de FC
Messages 5 Trouver tous les messages de loulou68 Taille 177 cms Repos < 105
0% du total / 0 messages par jour Poids 64 kgs Récup 105-148
Ville Thann (Haut-Rhin) FC repos 36 Endurance 149-157
Devise Rien ne sert de courir il faut partir à point ! FC max 191 Seuil Aérobie 158
Communautés - VO2Max 62 Seuil Anaérobie 168
Ni blog ni site Web VMA 17.5 VMA 176-181
Sports pratiqués natation, ski de fond, randonnée VTT Historique des blessures sciatique en avril 2005 tendinite en juin 2007 élongation en mars 2008 Ca suffit maintenant !!!
Courses courues Marathon de paris 2007, Marathon Nice / Cannes 2008 Nourriture préférée Les patisseries (type forêt noire,orientals), les fromages qui put,.... Enfin tout ce qu'il ne faut pas!!!
Meilleurs souvenirs/perfs toutes les courses.... Boisson préférée Chocolat chaud (avec un peu de grand Marnier! )
Courses en projets (court terme) Marathon de Paris 2009 Ce que j'aime dans mon sport les sensations de bien-être après effort
Courses en projets (long terme) Marathon de New York en 2009 ou 2010? (si et seulement si moins de 3h00 au Marathon de Nice / Cannes) Ce que je déteste dans mon sport le vent + la pluie
Courses en projets (rêves les plus fous) Marathon des sables!!! Mais c'est trop cher ! Ultra trail du Mont Blanc L'étincelle des débuts ! pour décompresser pendant une période de chômage et arrêter la cigarette
Semaine d'entrainement type Selon mon humeur, le temps, ...... Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour me détendre, pour être bien !
Remarques -
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