Fiche de kikoureur de alf

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Qui suis-je ? 40ans pere de deux garçons Sport principal Course à Pied (route, ultra)
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Sports pratiqués course a pied vtt Historique des blessures periostite+beaucoup d'arthrose
Courses courues 4 fois saintelyon 3 marathons(lyon)toutes les années jogg'iles pour l'ambiance. 10km dans la region Nourriture préférée lasagne
Meilleurs souvenirs/perfs trail du vulcain ,pour son superbe paysage Boisson préférée biere
Courses en projets (court terme) saintelyon Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) ultra mont blanc L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour le plaisir!!!!
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