Communauté des sports d'endurance
| Fiche de kikoureur de cooltrail | ||||
| Qui suis-je ? | Humaniste avant tout. Passionné de Biophysique (c'est mon métier), de météorologie et de Nature sauvage. Depuis peu OENOLOGIE. |  |
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| Ville | Angers (Maine-et-Loire) | |||
| Sport principal | Course à Pied (trail) | |||
| Devise | “Avec un escalier prévu pour la montée on réussit souvent à monter plus bas qu’on ne serait descendu avec un escalier prévu pour la descente” | |||
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| Communautés | - | |||
| Inscrit le | 25 Sep 2006 | Dernière connexion | 15 May 2008 | |
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| En savoir plus sur cooltrail | ||||
| Sports pratiqués | CAP (semi, marathon, trails) Marche sportive Randonnée et alpinisme | Historique des blessures | Pour l'instant tout s'est bien passé. | |
| Courses courues | Depuis 32 ans il y en a un paquet !!! | Nourriture préférée | magret de canard à la fin d'une course avec un petit Saint Estèphe. | |
| Meilleurs souvenirs/perfs | Semi en 1h24 Marathon en 3h07 | Boisson préférée | Grenadine et .... (j'ose pas ici) | |
| Courses en projets (court terme) | Grand Raid Dentelles Ventoux | Ce que j'aime dans mon sport | Contact humain Contact nature Préservation de la santé | |
| Courses en projets (long terme) | GRR Grand Raid des Pyrénées Western states | Ce que je déteste dans mon sport | La foule La frime Le fric | |
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Traversée des Pyrénées (GR10) en courant. | L'étincelle des débuts ! | - | |
| Semaine d'entrainement type | 5 séances : 1-endurance ; 2-VMA côtes; 3-85 % VMA; 4 PPG, 5-long. | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Il vaut mieux pomper même s’il ne se passe rien que de risquer qu’il se passe quelque chose de pire en ne pompant pas. | |
| Remarques | - | |||