Dernières activités...

• [2008-08-20] [Entr] Travail en côtes - Endurance avec Looping
• [2008-08-18] [Entr] Gainage - 110 + 2 x 55
• [2008-08-17] [Entr] Travail en côtes - Sortie longue
• [2008-08-15] [Entr] Gainage - 100 + 2 x 50
• [2008-08-14] [Entr] Endurance - travail en côtes
• [2008-08-12] [Entr] Gainage - 100 + 2 x 50
• [2008-08-11] [Entr] 2 séries de 8 x 30/30 + 1'30 R
• [2008-08-10] [Entr] Gainage - 100 + 2 x 50
• [2008-08-08] [Entr] Sortie longue - 2 x 8' à 90% + 4'R
• [2008-08-07] [Entr] Gainage - 100 + 2 x 50
• [2008-08-04] [Entr] St Cyr - Polliat AR
• [2008-08-04] [Entr] Gainage - 100 + 2 x 50

Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.