Fiche de kikoureur de loulou la fléche bleu

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

loulou la fléche bleu
Qui suis-je ? un sportif occasionnel qui s'est remis à la course à pied en juillet après une décennie de pause Sport principal Course à Pied
Inscrit le 2 Jan 2007
550 jours		 Dernière connexion 30 Jun 2008 Début de la pratique 2006 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de loulou la fléche bleu Taille 184 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 81 kgs Récup -
Ville Saint Etienne (Loire) FC repos 60 Endurance -
Devise qui peut le plus, peut le moins FC max 175 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués course à pied Historique des blessures entorse genoux et cheville gauche
Courses courues le 10 km de Lyon, la villardaire, Marseille-Cassis, 15 km du Puy, Viaduc de Millau Nourriture préférée les pates (ça tombe bien)
Meilleurs souvenirs/perfs l'entente entre coureur de mon clan Boisson préférée l'eau minéral de Vals et le wisky
Courses en projets (court terme) Marvejol-Mendes et maroilles Ce que j'aime dans mon sport la quiétude aprés une séance d'entrainement et la satisfaction de ne pas me laisser aller
Courses en projets (long terme) Montée de Chambles Ce que je déteste dans mon sport la motivation qui flanche régulièrement par envie de repos et de protéger mon dos
Courses en projets (rêves les plus fous) Marathon de New-York, Berlin et Sydney L'étincelle des débuts ! la frustration d'être asthmatique
Semaine d'entrainement type 3 entrainements d'environ 60 minutes Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour me vider l'esprit, prendre confiance en moi et m'entretenir
Remarques -
Haut de page - Aide - ¿Quienes somos? - Faire un don - 0.29 segundos