Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de Marie69
Dernières activités...
- [2007-09-04] [CR] Le Tour du Plan d'Eau - 6 km
Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | tout simplement passionée de course à pied ! | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 10 May 2007 486 jours |
Dernière connexion | 6 Sep 2008 | Début de la pratique | 2003 | Plages de FC | |
| Messages | 92 | Trouver tous les messages de Marie69 | Taille | 164 cms | Repos | - | |
| 0.05% du total / 0.18 messages par jour | Poids | 45 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Lyon 03 (Rhône) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | impossible is nothing | FC max | 189 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | 17 | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | course à pied ( cross, 3000m, 10km, montagne... puis bientôt semi, marathon, trail, ultra... ! ) , VTT en loisir et alpinisme ! | Historique des blessures | TFL... | ||||
| Courses courues | cross, 3000m, courses hors stade région Rhône Alpes, St TropezClassic, SaintéLyon relaiX4, cross découverte Mont Blanc, Courch'à pied... | Nourriture préférée | les pâtes ! Poulet coco et poulet ananas... cuisinés par mon chéri !!! Les glaces... stracciatella/coco !!! | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Meilleurs souvenirs ? Les rencontres ! SaintéLyon, StTopez Classic, perf.. sur 10km à Morlaix ! Stage au Portugal... Europe de montagne à Cauterets... !!! Recontre d'un passioné à l'entrainement de la fac... le début d'une belle histoire !!! | Boisson préférée | eau | ||||
| Courses en projets (court terme) | Après la montagne... Place à une nouvelle discipline, celle que j'aprrécie le plus : LE CROSS !!! | Ce que j'aime dans mon sport | Partager ma passion, échanger... et me dépasser ! Et puis la course à pied est l'école de la vie... | ||||
| Courses en projets (long terme) | Marathons, UTMB, SaintéLyon en solo... | Ce que je déteste dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | impossible is nothing, alors je ferai de mes rêves des réalités... | L'étincelle des débuts ! | un footing en montagne... un défi : 8km avec mon frangin... tout au mental ! | ||||
| Semaine d'entrainement type | footings, 2 séances qualités | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Pour le plaisir ! | ||||
| Remarques | Impossible is nothing | ||||||
