Communauté des sports d'endurance
| Fiche de kikoureur de wil26 | ||||
| Qui suis-je ? | Passionné de sport et en particulier de course et de montagne. Montpelliérain d'origine, je suis dromois depuis septembre 2007. |  |
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| Ville | La Roche De Glun (Drôme) | |||
| Sport principal | Course à Pied | |||
| Devise | - | |||
| Site Web | - | |||
| Communautés | - | |||
| Inscrit le | 14 Jun 2007 | Dernière connexion | 16 May 2008 | |
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| En savoir plus sur wil26 | ||||
| Sports pratiqués | Course - Randos et Raquettes | Historique des blessures | TFL + Déchirure aux ischio-jambiers... | |
| Courses courues | 4000 marches - La Sauta Roc - Espelette - Alpe d'huez - Marathon Lyon | Nourriture préférée | Les ravioles et les noix | |
| Meilleurs souvenirs/perfs | La Sauta Roc 2001 ( 3 ème ) 4000 marches 2001 ( 1 h 8') Marathon Lyon 2007 (2 h 32') | Boisson préférée | Eau | |
| Courses en projets (court terme) | 10 kils au printemps | Ce que j'aime dans mon sport | La diversité ( du 3000 interclubs au trail en passant par la route), se préparer en vue d'un objectif et la convivialité. | |
| Courses en projets (long terme) | Marathon (printemps 2009 en 2 h 30') | Ce que je déteste dans mon sport | Les blessures | |
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Trails en montagne | L'étincelle des débuts ! | Les "courses enfants" dans les petits villages languedociens. | |
| Semaine d'entrainement type | 6/sem: 2 VMA (dont 1 piste) - 2 footings - 1 Seuil - 1 Sortie longue en montagne. | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Le sentiment de liberté et la découverte de nouveaux epaces. | |
| Remarques | - | |||