Fiche de kikoureur de smilingmimi

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

smilingmimi
Qui suis-je ? infirmière mordue de CAP et surtout de Trail Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 5 Jul 2007
422 jours		 Dernière connexion 26 Aug 2008 Début de la pratique 1996 Plages de FC
Messages 44 Trouver tous les messages de smilingmimi Taille 172 cms Repos -
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Ville Sartrouville (Yvelines) FC repos - Endurance -
Devise profiter de la vie sans pour autant faire n'importe quoi (ou presque ;-)) FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués un peu tous et surtout en nature Historique des blessures pubalgie Mars 2006 et 2007 déchirure ischio droit printemps 2006 entorse en Août 2006.Avril 2008:ouverture paupière gche+ griffure de la cornée et 15 J ap: bruluredu 2è d° à l'intérieur des cuisses...LA POISSE
Courses courues Marathon de Paris-Marathon de Rotterdam-Défi de l'oisan(3) Les Templiers La diagonale des Fous en 2006 Marathon des Burons Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs Marathon de Berlin 3h03'41 (2007) La diagonale des Fous en 2006 Défi de l'Oisan Boisson préférée eau thé(s) une bonne bière (belge ;-))à l'occasion
Courses en projets (court terme) solu khumbu trail (népal) octobre 2008 Ce que j'aime dans mon sport la liberté: on peut en faire quand on veut, avec qui on veut et où on veut
Courses en projets (long terme) Marathon sous les 3h en 2009 (Londres?) refaire la Diagonale GR2O en courant? Ce que je déteste dans mon sport les raleurs (euses)
Courses en projets (rêves les plus fous) 100Km de Millau MDS? L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) un bol d'air, m'oxygéner l'esprit en prendre plein les yeux (et accessoirement les gambettes...)
Remarques -
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