Kikouroù, Communauté de Sportifs : Communauté : fiche de membre

Fiche de kikoureur de Françoise 84
Qui suis-je ?	La petite soeur de Khanardô ( Kikourou découvert par lui ! ) . Active , mariée , 5 rejetons . Petite ville du Vaucluse à la croisée de 4 départements ( 84,07,26,30 ) .
Ville	Bollene (Vaucluse)
Sport principal	Course à Pied (trail)
Devise	-
Site Web	-
Communautés	-
Inscrit le	4 Aug 2007	Dernière connexion	22 May 2008
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En savoir plus sur Françoise 84
Sports pratiqués	Course à pieds et ce qui va avec ( PPG , renforcement musculaire ...)	Historique des blessures	Pas encore !
Courses courues	10 kms , semis , marathons ( Paris , Médoc , Monaco , Lubéron ...) . Trails : Ventoux , Biaous , Merrell , Fontaine de Vaucluse , 100 kms Drôme . Templiers .	Nourriture préférée	Poisson - salades
Meilleurs souvenirs/perfs	Chaque arrivée du " un peu plus long " !	Boisson préférée	Côtes du Rhône
Courses en projets (court terme)	Ultra trail de la Drôme - 10ème Merrell - Défi de l'Oisans - UTMB - Templiers	Ce que j'aime dans mon sport	La liberté et les rencontres
Courses en projets (long terme)	GRR - 100 kms de Belves - 24h/6 jours-	Ce que je déteste dans mon sport	Rien
Courses en projets (rêves les plus fous)	Raids en étapes en Afrique , Asie etc... ( quand le temps et les finances le permettront ! )	L'étincelle des débuts !	-
Semaine d'entrainement type	3 soirs en club ( récup , Vma , seuil ) ,2h PPG , sorties en nature ( 1h à 2h ) un matin ou le week-end	Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)	Pour le plaisir ( c'est bateau mais vrai ! )
Remarques	-

Kikoureurs