Fiche de kikoureur de mysterjoe

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

mysterjoe
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 4 Sep 2007
304 jours		 Dernière connexion 4 Jul 2008 Début de la pratique 2007 Plages de FC
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Ville Parigny (Loire) FC repos - Endurance -
Devise la porte du paradis se trouve au bout de l'enfer FC max - Seuil Aérobie -
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Site Web http://runlittlerabbit.canalblog.com/ VMA - VMA -
Sports pratiqués je cours depuis fevrier 2007 Historique des blessures -
Courses courues la forestiere 9,7 et 18,3km. la combe d'enfer. les 10 kilometres de: le coteau(2), riorges, coursan, veauche,roanne,charlieu. les 2h de mably. les 20 km de paris. la montée de la croix du sud . le semi de paris. le semi de vichy(foulées vichyssoises). le marathon de lyon. Nourriture préférée tout,tout et tout
Meilleurs souvenirs/perfs la forestiere de st alban les eaux, ma premiere course et des montées terribles, souffrances et doutes, pour une arrivée tellement gratifiante. les 20 kilometres de paris pour le bain de foule et le prestige. le marathon de lyon, le 1er c'est inoubliable. Boisson préférée euh, de l'eau jaunie :-)
Courses en projets (court terme) 20km du lac des sapins, 10km de riorges, la grimpette de dun Ce que j'aime dans mon sport c'est la meilleure illustration du besoin d'avancer
Courses en projets (long terme) la trentieme des 20km de paris(inscrit) puis un second marathon, ce sera nice-cannes (inscrit) Ce que je déteste dans mon sport les doutes et la remise en cause tout les 5 à 10 kilometres(environ)
Courses en projets (rêves les plus fous) pas de courses particulieres mais le plus fou serais un podium rien qu'une fois L'étincelle des débuts ! l'arret du tabac qui m'a permis de decouvrir l'oxygene et les façons de l'utiliser avec intelligence
Semaine d'entrainement type pas encore mis au point d'entrainement type Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) parce qu'a presque quarante ans, je trouve que c'est une belle façon de se prouver que l'on est encore capable de relever des défis et projetter des reussites meme en competition
Remarques -
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