Fiche de kikoureur de All Black

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 25 Oct 2007
309 jours		 Dernière connexion 25 Aug 2008 Début de la pratique 1990 Plages de FC
Messages 2 Trouver tous les messages de All Black Taille 185 cms Repos -
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Ville Aix En Provence (Bouches-du-Rhône) FC repos - Endurance -
Devise Tout le monde disait que c'était impossible, il est venu un fou qui ne le savait pas et il a fait. Marcel pagnol FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Course à pied Historique des blessures Déchirure du quadriceps droit Déchirure des ligaments de la cheville droite
Courses courues Pénitentissime (07) Marathon du Luberon (07) Montée St Anne (07) Marathon du Mont Blanc (juin 08) Nourriture préférée Lasagne choucroute raclette tartiflette pizza Pâtes !!!
Meilleurs souvenirs/perfs Les perfs, je laisse cela aux autres. Je ne cherche que le plaisir de terminer ce que j'entreprends. Boisson préférée Eau pétillante et un bon verre de rosé frais un soir d'été
Courses en projets (court terme) 100 km de Millau (sept 08) Ce que j'aime dans mon sport L'effort, le fait d'avancer à tout prix.
Courses en projets (long terme) Le grand duc / tour de la chartreuse ( juin 09) Marathon de Madrid (Avril 09) Ce que je déteste dans mon sport La période de repos, nécessaire mais difficile à vivre.
Courses en projets (rêves les plus fous) "Bad Water" L'étincelle des débuts ! Mes 18 premiers Km à l'âge de 15 ans, une épreuve d'endurance qui m'a poussé à courir et courir et courir
Semaine d'entrainement type 4 sorties (50 à 55 km) Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour me sauver...
Remarques -
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