
| Qui suis-je ? | Mon vrai prénom, c'est Gérald. Je suis étudiant en Eco-G et Néo-kikoureur | Sport principal | Course à Pied (trail) | ||||
| Inscrit le | 7 Dec 2007 310 jours |
Dernière connexion | 11 Oct 2008 | Début de la pratique | 2006 | Plages de FC | |
| Messages | 22 | Trouver tous les messages de emerald | Taille | 174 cms | Repos | < 121 | |
| 0.01% du total / 0.07 messages par jour | Poids | 71 kgs | Récup | 121-151 | |||
| Ville | Grenoble (Isère) | FC repos | 65 | Endurance | 152-159 | ||
| Devise | La vie, c'est comme une boîte de chocolat ... | FC max | 197 | Seuil Aérobie | 160 | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | 170 | ||
| Site Web | http://gerald.gandon.free.fr | VMA | - | VMA | 179-183 | ||
| Sports pratiqués | Boogie Woogie, VTT | Historique des blessures | Unbreakable ... | ||||
| Courses courues | CCC 2008(Eliminé à Champex) | Nourriture préférée | Tout | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Mon premier cross(collège) et la CCC 2008 | Boisson préférée | L'EAU | ||||
| Courses en projets (court terme) | SaintéLyon, Urban Trail, CCC, L'ardéchois | Ce que j'aime dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (long terme) | UTMB | Ce que je déteste dans mon sport | Mon manque d'expérience (qui m'a éliminé) | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | GRR avec ma famille | L'étincelle des débuts ! | Beau-papa(FIFIDUMOU) à l'UTMB | ||||
| Semaine d'entrainement type | Pas assez | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Allier Sport et nature (montagne) | ||||
| Remarques | - | ||||||