
| Qui suis-je ? | je suis militaire | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 30 Dec 2007 252 jours |
Dernière connexion | 6 Sep 2008 | Début de la pratique | 1999 | Plages de FC | |
| Messages | 0 | Trouver tous les messages de GHOUATI | Taille | 170 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | 73 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Vannes (Morbihan) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | il faut le vouloir pour le pouvoir | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Site Web | http://k.ghouati@tiscali.fr | VMA | - | VMA | - | ||
| Sports pratiqués | semi-marathon - marathon - trail | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | Marathon PARIS - MONT SAINT MICHEL - LA ROCHELLE - VANNES - AZAY LE RIDEAU | Nourriture préférée | PATES - RIZ | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | MARATHON VANNES 3H39 | Boisson préférée | eau | ||||
| Courses en projets (court terme) | MARATHON MONT SAINT MICHEL 2008 - SEMI RAID DU MORBIHAN 2008 - MARATHON VANNES | Ce que j'aime dans mon sport | COURIR DANS UNE BELLE NATURE | ||||
| Courses en projets (long terme) | RAID DU MORBIHAN 2009 | Ce que je déteste dans mon sport | LES COTES | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | TEMPLIERS ET TRAIL DU MONT BLANC | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | 6 SORTIES ENDURANCE POUR ENVIRON 60 KILOMETRES | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | pour le plaisir et garder la ligne | ||||
| Remarques | - | ||||||