Fiche de kikoureur de berlingot73

Dernières activités...

Aucune activité récente !
Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

berlingot73
Qui suis-je ? Jeune traileur de 25 ANS ayant participé a ses premier trail en 2007 avec le trail de Faverge,Courmayeur Champex Chamonix ET quelques monté sèche. Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 31 Dec 2007
250 jours		 Dernière connexion 16 Aug 2008 Début de la pratique 2006 Plages de FC
Messages 1 Trouver tous les messages de berlingot73 Taille 176 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 63 kgs Récup -
Ville Bourg St Maurice (Savoie) FC repos 35 Endurance -
Devise Fais se que t'as envie et non se que l'on te dit. FC max 187 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués le ski,ski de rando,le cyclisme et autrefois le foot ET maintenant le trail. Historique des blessures Pas mal d'entorse quand je pratiquais le foot mais maintenant sa roule.
Courses courues trail de faverge 2007 le ccc 2007 Le trail des neiges de la PLAGNE 2008 Nourriture préférée Ou la!je suis très gourmand surtout sur les desserts. Plus particulièrement pour le gateau de semoule et le flan au oeuf.Sinon je mange de tout a par le fromage.
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée l'eau pétillante,le café mais aussi un bon verre de vin d'une bonne bouteille.
Courses en projets (court terme) grosse année 2008 de prévu avec plusieurs trail au programme Ce que j'aime dans mon sport Me surpasser;se faire mal phisiquement mais aussi s'endursir le mental
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport les cons qui se prennent la tete.
Courses en projets (rêves les plus fous) Effectuer le gr2O COURANT 2008. L'étincelle des débuts ! participation a un premier trail en 2006 ou je termine 6 au classement
Semaine d'entrainement type 3 jours consécutif avec des sorties de 1h30.Avec quelque fractionné et beaucoup de travail au seuil.1 jour de repos et des sorties plus longues et plus bénéfique. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour ma passion pour la nature.Pour faire des connaissances de traileurs
Remarques Célibataire
Haut de page - Aide - ¿Quienes somos? - Faire un don - 0.08 segundos