Récit de la course : Championat du Nord de Cross 2008, par quickquick
| L'auteur | La course | |||
| Kikoureur : quickquick
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| Ce récit a été lu par
306 visiteur(s) ! Distance : 4.114 kms Matos : Objectifs : Se défoncer |
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| cross court... | ||||
Comme la dernière fois, petit bobo avant de partir !! Cette fois-ci, c'est une petite douleur au tibia droit que je traine depuis quelques semaines.
Arrivé sur place, je sais que ma douleur partira quand je commencerai à trotiner (c'est ce qu'il se produit en entrainement !!).
Je commence mon échauffement, alors que la course des vétérans vient de partir.
J'encourage "les vieux" du club en faisant mes longueurs de terrain !!
Enfin, il est l'heure que je cours !!
Le départ est rapide... je fais de mon mieux pour essayer de suivre... les distances courtes, c'est pas trop mon truc !!
Je fais ce que je peux avec le vent, le terrain lourd (mais pas boueux !!) et les relances.
Bref, je gère ma course.
Sur la fin, j'essaie de rattraper un petit groupe, mais je n'y arrive pas (je termine à 20 mètres d'eux).
Mon temps est de 16min14s pour les 4,114 kms qui étaient au programme... ce qui fait du 3min57s/km.
Mais le principal, c'est la qualification de l'équipe au régionaux qui auront lieu dans 15 jours au Touquet.
- Ultimos inscritos : Foster, jeff17, bleu75, fabiolucci, pivoine, le Styx, Virgie, saudrais, euqinimod, Mathiou
84/23/1 connectés : béné38, Chris91, elab, eric74, francois 91410, jac, jepipote, jim90000, JLW, knix05, loicm, lolo87, Lyskamm2007, marcus 39, Miclio, NICO73, phildeval, rabe, rené80amiens, serge, Tonio92, Tribob, zakkarri
Commentaires
Viens-donc prendre un bon bol de soupe a Capinghem Dimanche avec les Kikous et tes collegues du club peut etre...
Bravo pour ta course quickquick.
Bonne chance pour la suite
JC
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